부모의 화가 난 감정을 효과적으로 전달하자!

▶ 아이를 상대로 화를 폭발시키면 아이가 무엇을 배울까?

  아이는 우리의 분노를 피할 방법을 배울 것이다. 더 잔머리를 굴리고 더 많은 거짓말을 하고 옳지 못한 행동에 대한 변명을 늘어 놓기 시작할 것이다. 이렇게 되면 아이의 외부 지향성이 커지게 되어 어른들의 기분이나 분위기, 최근 일어난 일, 어른들이 다른 사람을 대하는 방식, 표정같은 외적인 단서를 분석해서 상황을 무사히 넘길 수 있는 방법을 결정할 것이다.

▶ 긍정적으로 화를 표현하는 것에는 한 가지 목적이 있다. 그것은 아이의 행동이 거슬린다는 사실을 아이에게 알려주는 것이다.

- 1단계 : 아이이게 화가 났다는 사실을 말하자!

이때 평소보다 큰 소리로 말하는 것은 괜찮지만 소리를 지르거나 앙심을 품은 듯 한 목소리, 비난하는 말투로 해서는 안된다.

- 2단계 : 아이에게 화가 난 이유를 말하자!

화가 난 이면에 있는 근복적인 감정과 마음의 상처, 두려움 가운데 한 가지를 표현하는 것이 좋다.

- 3단계 : 아이에게 바라는 점을 말하자!

- 4단계 : 아이에게 동의하는지 물어보자!